2021年12月20日月曜日

ストレッチ

ゴルフボールを踏むだけで
ストレッチになるとテレビで見たので
やってみようと思ったら
ゴルフボール無かったので
スーパーボールで代用してます。
効果は如何に？

今日も良い１日になりますように
(。・_・。)

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