2023年3月21日火曜日

瞑想

先程ソファーに座ってぼんやりしてました。
テレビはつけてましたが
音が聞こえている程度で
瞑想しているような感じでした。
そういう時間は大切だと思います。

今日も良い１日になりますように
(。・_・。)

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